Séance de gestion de stress avec Christa Cambou à Vannes

Faites-vous accompagner par un somato psychothérapeute dans le Morbihan !

Pour vous aider à surmonter votre stress et à transformer vos difficultés en force, Christa Cambou vous accompagne et vous apporte les solutions les mieux adaptées à votre situation à Vannes.

Profitez également de mes séances dEDMR/EMAR, et de somato psychothérapie !  

Définition du stress

Le stress est une réponse biologique, physiologique, cognitive et émotionnelle de l’organisme à toute demande qui lui est faite, dans une finalité d’adaptation (selon Hans Selye, endocrinologue).

Il s’agit donc d’une réaction utile de l’organisme pour s’adapter à un contexte donné.

Si cette réaction perdure (stress chronique, burn-out) ou est démesurée (stress démobilisateur : perte de ses moyens…) elle devient néfaste.

Le déroulement de la séance de gestion du stress 

À découvrir prochainement !

 1 rue du Pot d’Etain, 56000 Vannes